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美容养生专业知识的书籍 《女性中医养生经(大字版)》陈明/著 中国盲文出版社 女性健康重在养生。
《伤寒论》:由扁鹊所著,是中医学中的经典著作之一。其中有部分与美容有关的章节较为经典。《本草纲目》:由李时中所著,是中国古代最著名的药物学著作之一。
《九种体质使用手册》王琦著 推荐理由:浅显易懂,有理有例, 可作为入门书籍。《这才是中医》罗大伦著 推荐理由:故事中渗透中医知识,大量的实例,明了清晰。
《美容大王》是台湾女星徐熙媛(艺名:大S)的首本美容书,图书以介绍大S个人的美容经验为主,与读者们分享各种身体的护理方以及个人保养的思想、心得体会等。
Liz Earle 《美肌之秘》这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法,在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。
《女刊***派》,是一本美妆杂志,美容、护肤、化妆、瘦身、美体等信息都有,尤其是护肤信息,针对各个皮肤种类推荐化妆品,揭发不好用的化妆品等。
《美容圣经》汇集护肤、彩妆、发型、美甲四大美容精髓,最全面、最细致、最简单。
1、《只有医生知道》江苏凤凰文艺出版社 本书作者是北京协和医院妇产科专家,她自己多年经历的真实案例,把困扰女性的健康问题一次性讲了个彻底!例如月经不调代表着什么等等。
2、女性养生三步走 作者罗大伦是北京中医药大学中医诊断学博士,这书中介绍了多种诊断案例,和诊断思路,即使我这种没有任何中医基础的人,也能很好理解。不过在这里要提醒一下,每个人的体质都有差异,请不要单纯的服用配方。
3、《黄帝内经中的女人养颜经》是2009年化学工业出版社出版的图书,作者是李曼。内容简介 《黄帝内经》不仅是一部养生宝典,更是一本蕴含美容养颜大道理的武林秘籍。
4、《九种体质使用手册》王琦著 推荐理由:浅显易懂,有理有例, 可作为入门书籍。《这才是中医》罗大伦著 推荐理由:故事中渗透中医知识,大量的实例,明了清晰。
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