爱护口腔知识,爱护口腔知识点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱护口腔知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱护口腔知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 戒掉咬嘴唇小妙招？
2. 爱牙护牙顺口溜？

戒掉咬嘴唇小妙招？

使用口香糖因为咀嚼口香糖可以分散注意力，减少咬嘴唇的冲动，同时口香糖能够让口腔保持清新，还可以促进唾液分泌，起到润滑口腔的作用。
除了使用口香糖，还可以适当运动，放松心情，避免疲劳等引起咬嘴唇的行为。
同时，也可以使用天然保湿的润唇膏或者润唇油来保护嘴唇，减轻咬伤带来的不适。

1、每当咬嘴唇的时候要及时进行自我心理暗示，制止咬嘴唇的习惯。

2、已经形成咬嘴唇的习惯，如果不咬心里会感觉不舒服，这时候可以做其它事情来转移注意力就可以忘掉不舒服的感觉，慢慢就会改掉爱咬嘴唇的习惯。

3、咬嘴唇已经成为习惯性无意识动作，当咬嘴唇的时候可以让家人帮助提醒一下。

爱牙护牙顺口溜？

　　《漱口》　　手拿花花杯，　　喝口清清水。　　含着水、闭上嘴，　　咕噜、咕噜，吐出水。　　《我会刷牙》　　小牙刷，手中拿，　　张开我的小嘴巴。　　上面牙齿往下刷，　　下面牙齿往上刷，　　左刷刷、右刷刷，　　里里外外都刷刷。　　早晨刷、晚上刷，　　刷得干净没蛀牙。　　刷完牙齿笑哈哈，　　露出牙齿白花花。　　爱运动的小宝宝　　空军大连蓝天幼儿园 朱洪湘　　我喜欢小鹿跑跑跑，　　我喜欢小猴爬爬高，　　我喜欢小兔跳跳跳，　　我爱运动是好宝宝。　　我喜欢孔雀跳跳舞，　　我喜欢小熊散散步，　　我喜欢小鸭游游泳，　　宝宝爱运动不服输。　　（1）益达护齿歌：　　“早刷刷，晚刷刷，含氟牙膏护我牙；　　护牙齿，找专家，口腔定期来检查；　　糖小点，糖饮料，少吃一点少蛀牙；　　正餐后，零食后，无糖口香糖嚼嚼啦。　　益达护齿好习惯，记住还要执行它；　　牙齿漂亮笑容美，健康孩子***夸。　　啦啦啦啦 啦啦啦啦 啦啦啦　　牙齿漂亮笑容美，健康孩子***夸，***夸！”　　（2）小小牙齿用处大,　　吃饭说话都用它,　　吃过食物漱漱口,　　早晚记住把牙刷,　　天天用它要爱护,　　少生病来健康佳。　　（3）小牙刷,真重要,　　***刷牙少不了.　　刷里面,刷外面,　　上下前后全刷到.　　天天刷,牙齿好,　　牙齿乐得吐泡泡.

到此，以上就是小编对于爱护口腔知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于爱护口腔知识的2点解答对大家有用。