口腔护理小知识科普篇内容（口腔护理小知识科普篇内容摘要）

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本文目录一览：

• 1、吃完巧克力爱护牙齿小知识
• 2、哪些口腔健康常识,如果学到了能少花很多钱?
• 3、新生儿口腔护理知识

吃完巧克力爱护牙齿小知识

要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质，每日人体所需核黄素的15%、钙的9%和铁的7%。加入了杏仁和花生的巧克力营养更丰富。含杏仁的牛奶巧克力也相应增加了钙、铁和核黄素的含量。

巧克力不会引起蛀牙，巧克力里有一种可以对抗牙菌斑的抗菌物质，可加进牙膏、漱口水或巧克力食物中防止蛀牙。但是维持口腔清洁卫生才是预防龋齿的好办法，所以吃完巧克力做好也要刷牙。

哪些口腔健康常识,如果学到了能少花很多钱?

巴氏刷牙法刷牙的操作：正确握法，拇指前伸比赞的手势。将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示，此外，需要注意刷上排牙齿时需将刷毛朝上，涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。

如果牙周组织是健康的，正常的刷牙是不会出血的，如果是刷牙的时候出血，或者是吃苹果的时候出现了血迹，实际上这些都提示牙齿出现了问题，应该去医院进行检查和治疗。

日常护牙常识补钙比少吃糖更首要最适用的如何保护牙齿方法是——补钙！坚固牙釉质的成分90%以上都是钙，可以庇护牙齿不受腐蚀。

比如发生了蛀牙，前期没有任何感觉，到后期会有明显痛痛，早期蛀牙只需要清洗一下即可，如果等到牙齿出现了龋洞，这时可能就要补牙或者安装人工牙齿了。

新生儿口腔护理知识

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要达到更好的清洁口腔目的时，可在餐后喂宝宝些白开水。如果宝宝一定要含着奶瓶才入睡，那就必须先清洁奶瓶奶嘴，只装点白开水即可。 生活中很多家长会用纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜，以为这种护理方式可以达到清洁口腔的目的。

若仍有残留，不必担忧，只需让宝宝侧卧，用洁净的毛巾垫在宝宝嘴巴下方。记得洗手后，用棉签蘸上温开水，轻柔地给宝宝清洁口腔。每天早晚清洁口腔为了宝宝的口腔健康，建议每天早晚为宝宝进行口腔清洁。

新生儿的口腔卫生需要引起家长的重视。从3-12个月大的宝贝开始，乳牙逐渐萌出，口腔护理不可忽视。

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