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1、饭后不立即刷牙 餐后,在牙齿表面会有大量的食物残渣,使得牙齿表面的牙釉质软化,长时间下去牙齿会变得软而脆弱牙齿没了也要刷牙刷牙不单单是清洁牙齿表面,而是整个口腔。虽说牙齿掉了,但口腔内的黏膜、牙龈、牙槽等的组织都还在。
2、口腔冷知识 身体最坚硬的器官是身体最坚硬的伏腊器官,如果经常用牙齿咬一些硬物长时间下来也是会受伤的。牙齿不是越白越好,钙化程度越高牙釉质就越透明牙本质的颜色就会透出来,正常的牙齿不是纯白色而是淡***。
3、(牙刷与牙齿呈45~60度角,并轻压向牙齿,使刷毛的侧边也与牙齿接触,但刷毛不可被牙齿分岔。)牙刷定位后,开始作短距离的水平运动,两颗、三颗牙前后来回刷约十次。刷牙时张大嘴,看到上排右边最后一颗牙。
4、关于补牙的常识: 牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞,用含氟牙膏完全可以彻底搞定,不需要填补! 如果龋洞没有到牙神经,用高分子树脂材料把龋洞补好即可。 找可靠的牙医就行了,没有必要挤大医院。
牙龈出血→不愿刷牙/随便刷牙→口腔卫生差/更差→牙龈出血更严重→牙周病加重的恶性循环。
儿童看牙医不光是防龋齿,还要让医生看牙齿的成长状况和咬合情况等,若有异常可以早期发现早期治疗,此时牙科医生也能提供有关口腔保健的知识,让家长更好地了解小孩的牙齿状况。 分清楚乳牙和恒牙。
岁时就要教会儿童自己刷牙,并给予指导、监督,培养良好的口腔卫生习惯。定期口腔健康检查,尽早预防龋病。要求每隔半年给婴儿进行一次定期口腔健康检查,随时发现问题,及时处理,以利于婴幼儿的健康成长。
护齿小常识 ---以下是网上抄来的,你自己看看吧--- 保护牙齿从小开始 从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的认识。 一般,从宝宝3岁开始就可以对他进行口腔保健知识的教育了。
保持口腔卫生的小常识。保持口腔卫生好习惯世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
漱口漱口是最简单的口腔清洁方式,可以通过漱口清楚滞留在牙齿窝沟、裂隙间的食物残渣以及牙垢。每日三餐后都应当用清水或者淡盐水,或者有条件的用漱口水进行漱口。
养成良好的口腔卫生习惯,使用含氟牙膏,定期进行口腔检查,注意饮食结构,这些小贴士可以帮助你预防龋齿。养成良好的口腔卫生习惯做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。
有的水果也是,太甜,保留在牙齿间都会萌生蛀牙。勤刷牙保护牙齿注意勤刷牙,保护好牙齿。我家大宝的乳牙就有两颗已经黑了。所以换牙的时候特别注意口腔卫生,怕他的新牙还会坏掉。
注意牙齿卫生平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。及时就医如果牙齿有病,应及时就医。
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