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质
1、注意口腔卫生,吃了任何食物,包括零食,都刷牙,所以刷牙的次数一天可能多达4-6次。每次刷牙的时候把牙刷干净,可以使用专门的正畸牙刷、牙间刷进行清理;
2、饮食方面注意大块、硬、黏的食物,都避免食用。大块食物或者水果尽量切成小块,防止损坏矫治器;
3、配合医生进行矫正过程中橡皮筋的佩戴,配合的好,可以大大缩短矫正时间;
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