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1、全把牙缝都塞满我才肯睡觉,睡到天亮后,往往会“全军覆没”——牙齿的“大黑洞”更大了,牙齿一天天变坏了,牙齿也不停的痛,而牙细菌却吃得越来越欢,食量一天天增大起来,好像要把我的牙齿全都消灭掉。所谓“魔高一尺,道高一丈。
2、不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。 儿童保护牙齿的知识 牙齿是我们身上重要的器官之一,有好牙不仅美观大方,而且吃东西也香。
3、刷牙齿的外侧:正确的刷牙动作配合适当的角度,清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个都位可重复刷6~8次。
4、爱牙小常识 早晚刷牙,饭后刷牙。 牙刷每三个月换一只,刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿,常用不同的牙膏刷牙。 键齿食物 一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌,强化牙齿珐琅质。
5、口腔健康小常识1 保护牙齿最重要的一件事,就是早晚刷牙,尤其是晚上,白天吃过的东西多少都会有残渣留存在牙齿中,如果长时间不刷牙,牙齿便会不健康。清洁的口腔是人生健康的基础。
成年人在日常生活中,需要掌握自我口腔保健的5个方面:掌握科学刷牙的要领;适当使用氟化物;适当限制糖与甜食的消耗量;定期进行口腔检查;戒除烟酒不良嗜好。
进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀,碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口,减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害,也可以嚼木糖醇口香糖,通过咀嚼动作增加唾液分泌,中和口腔的酸性。
理论上先吃早饭再刷牙比较科学,因为可以把口腔内的食物残渣清理干净,防止牙菌斑发酵破坏牙齿。但实际上先刷牙再吃早饭比较符合现实。
幼儿园口腔保健知识:口腔保健常识 养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。 掌握正确刷牙方法:应***用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。
爱护牙齿的内容可以从两方面来写:注意牙齿卫生、日常生活习惯。注意牙齿卫生:定时定次刷牙,每天三次刷牙为宜,这三次分别在早、中、晚餐后。刷牙也应该注意方法,对上牙齿应该往下刷,下牙齿往上刷,咀嚼面应来回刷。
牙齿健康放心上,蛀牙来袭莫慌张;口腔卫生时刻讲,牙周病害除光光;定期定时去洗牙,幸福美满脸上挂;牙龈出血及时查,莫让小病发展大;牙髓炎症不可怕,口腔保健时时抓;爱牙信息多转发,呼吁大家重视它;今天大家都爱牙,明天脸上笑开花。
牙膏清洁你的牙齿,木糖醇呵护你的牙齿,口香糖清新你的牙齿。
关于爱护牙齿的演讲稿1 哎哟,我的一颗牙又要宣告退休了,我使劲的摇着这颗蛀牙,希望能早日摆脱它。因为,这颗蛀牙曾经让我苦不堪言。 我小时候特别爱吃甜食,而且还不注意刷牙。
一粥一饭,很难想起自己的牙齿;忽冷忽热,当齿之悲乐小;一口酸味甜,一口清齿爱恨;一合,当解齿。
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