口腔小范围知识点（科普一下口腔小知识）

本篇文章给大家谈谈口腔小范围知识点，以及科普一下口腔小知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、口腔科健康小知识
• 2、必须知道的口腔小知识
• 3、口腔健康小知识

口腔科健康小知识

1、成年人在日常生活中，需要掌握自我口腔保健的5个方面：掌握科学刷牙的要领；适当使用氟化物；适当限制糖与甜食的消耗量；定期进行口腔检查；戒除烟酒不良嗜好。

2、进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

3、理论上先吃早饭再刷牙比较科学，因为可以把口腔内的食物残渣清理干净，防止牙菌斑发酵破坏牙齿。但实际上先刷牙再吃早饭比较符合现实。

4、幼儿园口腔保健知识：口腔保健常识 养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。 掌握正确刷牙方法：应***用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。

必须知道的口腔小知识

舌头也要刷 舌苔住着不少细菌，要好好刷，让你的口腔保持清洁。注意是用牙刷背面的橡胶轻轻刷舌区域，不要用刷毛大力刷舌头。

注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。 选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。

幼儿保护牙齿的小知识： 喂养要定时定量 让孩子从小养成良好的饮食习惯，加强胃肠道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齿生长才能更健康，这是一个良性循环。

口腔卫生知识 怎么漱口？漱口能清除口腔中食物残渣和部分软垢，能减少一定数量的微生物，漱口的单位矩阵果与漱口用水量，含漱力量，漱坳次数有关，对于儿童要注意教导俱体方法。

口腔健康小知识

八大基本口腔知识 刷牙时间不能少于2分钟 刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，晚上更重要，每三个月换一次牙刷。口腔癌是最致命的癌症之一 人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。

长期使用会损害口腔黏膜，使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎；有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适；有些药物牙膏含有一定量的色素，长期使用，可使牙齿失去光泽。

幼儿保护牙齿的小知识： 喂养要定时定量 让孩子从小养成良好的饮食习惯，加强胃肠道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齿生长才能更健康，这是一个良性循环。

世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

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