口腔粘膜知识科普（口腔粘膜知识科普***）

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本文目录一览：

• 1、关于口腔健康8个冷知识,赶紧收藏起来
• 2、8个关于口腔的冷知识,你知道几个?
• 3、口腔扁平苔藓是怎么回事?这4大诱因需警惕,早知道早预防
• 4、“口腔溃疡”知识小科普,预防大于治疗
• 5、怎么才能远离口腔溃疡?

关于口腔健康8个冷知识,赶紧收藏起来

牙膏要经常换品牌 长期使用同一种药膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用，经常更换牙膏的种类能维护在正常的口腔菌群，有利于牙齿健康。

口腔冷知识 口腔内的细菌超级多 人类口腔中有400余种细菌，堪称“菌”队。这些细菌之间相互制衡，维持着口腔内环境的稳定，当其中一种细菌过量繁殖就会打破这种平静，引发口腔疾病。

口腔冷知识 1：家人最好不要共用牙膏！共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙时，感冒***、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。

漱口水 含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，所以使用半小时内，你的口气可能非常清新，之后就会变得难闻，甚至比以前更糟。

8个关于口腔的冷知识,你知道几个?

1、口腔冷知识 口腔内的细菌超级多 人类口腔中有400余种细菌，堪称“菌”队。这些细菌之间相互制衡，维持着口腔内环境的稳定，当其中一种细菌过量繁殖就会打破这种平静，引发口腔疾病。

2、口腔冷知识 1：家人最好不要共用牙膏！共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙时，感冒***、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。

3、口腔冷知识 如何正确刷牙 没有牙齿也得刷牙 刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面，而是整个口腔环境，比如牙龈面和舌部。虽然没有牙齿，口腔中的致病菌随着食道进入体内，易诱发心脏、肾脏的疾病，甚至还会影响血糖等。

口腔扁平苔藓是怎么回事?这4大诱因需警惕,早知道早预防

1、口腔扁平苔藓的具体病因尚不明确，但其诱因较明显，主要包括精神因素、内分泌因素等。

2、口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。3局部***因素 不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的***等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。

3、免疫因素：口腔扁平苔藓是一种局限性的自身免疫疾病，是一种由T细胞介导的机体免疫应答状态。它的发病机制与免疫有密切关系，疾病的发生，可能有多种免疫活性细胞、细胞因子的参与。

4、你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，建议你可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣***性食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

“口腔溃疡”知识小科普,预防大于治疗

1、消化不良也会引发口腔溃疡。部分口腔溃疡的孩子伴随大便偏软、黏马桶等情况，但孩子活蹦乱跳，也没有肚子疼的毛病，很难让这些表现与口腔溃疡联系起来。应该让孩子均衡饮食，肉蛋奶蔬菜水果五谷都要保证摄入。

2、溃疡不会恶变 ，有些人不把口腔溃疡放在心上，认为是小病。但对于长期存在且无明显疼痛的溃疡，要警惕可能是恶性溃疡。疼痛即恶性 ，面对明显疼痛的口腔溃疡，很多人担心有恶变的危险，十分惊慌。

3、：多吃水果，补充维生素 因为我们缺乏微量元素锌/铁等元素时会引发口角炎。2：多吃新鲜的蔬果 新鲜的蔬菜，水果里含有我们需要的维生素和微量元素。能够预防口腔溃疡。

怎么才能远离口腔溃疡?

所以为了预防口腔溃疡，平常我们要多喝水，少上火，这样的话可以在很大程度上减少口腔溃疡的发生。而且必要的时候我们应该多补充一些维生素d，维生素d对于预防口腔溃疡也是有非常好的效果。

：保证规律的生活习惯 比如充足的睡眠，生活规律，饮食营养均衡，戒烟戒酒，保持运动等等。6：注意口腔卫生！！刷牙早晚两次是必须的！尤其是我们患上口腔溃疡的时候，更要注意口腔卫生。可以拿加盐凉白开或者药物漱口液漱口。

9个方法远离口腔溃疡 保证多吃新鲜蔬果 新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2～3个)、多饮水(每日1500～2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

多吃瓜果蔬菜，不要喝酒抽烟，保持清淡饮食。

平时还可以吃一些苹果，苹果中含有非常丰富的纤维，而且里面还有半乳糖，能够使身体排毒。苹果里的果胶也能够避免食物在我们肠道里腐化，所以平常吃一些苹果，可以让我们远离口腔溃疡。

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