口腔健康知识宣讲（口腔健康知识阐述）

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本文目录一览：

• 1、口腔卫生保健基本内容

口腔卫生保健基本内容

口腔常见的保健方法 常见漱口水：1%过氧化氢溶液、3%硼酸溶液、复方氯已定漱口液等。（二）刷牙：是保持口腔清洁的重要方法并已成为人们的日常口腔卫生习惯之一。牙刷的选择：（1）牙刷选择：牙刷刷头不宜过大，尽量选择刷头较小的牙刷，因为刷头过大牙刷不易进入后牙区，后牙不易刷干净。

爱牙日，宗旨是通过爱牙日活动，来广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

如果身体其他部位患病，可能会对口腔健康有一定的影响，这一点尤其值得注意。 成年人在日常生活中自我口腔保健的 5 个要素为：正确的口腔卫生保健方法，适当使用氟化物，适当限制精制糖的摄人，定期口腔检查，戒除烟酒等不良嗜好。 中／医／谈／口／腔／保／健 古人认为。齿健则身健。

如何保持口腔卫生？应从以下几个方面***取措施： (一)刷牙 刷牙是每个人常规的自我口腔保健措施，是机械性地去除菌斑和口垢最常用的有效方法。每天至少要做的早晚各刷牙一次，最好能够做到每餐后刷牙，如果做不到，则应饭后嗽口。

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