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1、刷头过大,转动不灵活;刷头小,运转自由;刷毛软硬适中,避免损伤牙龈和牙齿;另外,毛束间隔适当,易于保持牙刷的清洁;刷柄设计合理,便于深入口腔。在选保健牙刷时,根据年龄和特点,选择适合的牙刷。
2、鼓漱主要是为了使口腔内多生津液,以助消化并可清洁口腔,锻炼四周肌肉,两腮饱满。运舌方法:用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。
3、l)牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具,只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是: (l)刷头小,在口腔中转动灵活。
4、刷毛短而窄,占面积小,便于灵活运转挤刷,可刷口腔任何部位。刷毛有软硬两种,可根据个人情况选用,软毛牙刷适用于老年人,牙周病人,儿童。毛束孔距适当,便于牙刷本身洗涤清洁,不易滞留食物残渣。
5、刷毛末端会磨圆,刷毛会稍微稀疏,适用人群也比较广泛,保健牙刷适用于戴有假牙和矫正器的人来使用,包括比较容易过敏的人群也可以尝试使用保健牙刷。它可以牙齿的牙面达到一定的清除效果。
关于口腔知识讲座的作文(100—200)字 牙疼不是病,疼起来正要命。”“这不,我刚讲完牙就痛起来,哎哟——哎哟——,妈妈,牙齿就痛起来了。”说着,我用手捂着自己的脸,不停的揉着,龇牙咧嘴,痛苦极了。
全把牙缝都塞满我才肯睡觉,睡到天亮后,往往会“全军覆没”——牙齿的“大黑洞”更大了,牙齿一天天变坏了,牙齿也不停的痛,而牙细菌却吃得越来越欢,食量一天天增大起来,好像要把我的牙齿全都消灭掉。所谓“魔高一尺,道高一丈。
除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 为了保持牙齿的健康:均衡饮食! 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
个牙齿保健小知识刷牙最好用温水秋冬刷牙的时候要特别注意水的温度,不管水温是过高还是过低,都会让牙齿受到骤热骤冷的***,从而很容易引起牙髓出血以及痉挛。而且还会影响牙齿的正常代谢,减少牙齿的寿命。
可是如果露出来的牙齿是黄黄的不健康的牙齿,一定会给你的印象分降低的。今天在这里给大家分享下正确的口腔保健常识。
爱牙从婴儿做起,从婴幼儿开始保护牙齿,为牙齿创造良好的生长环境是非常必要的。比如小宝宝喝母乳之后应该用白开水漱口,或者用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症。
长期使用会损害口腔黏膜,使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎;有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适;有些药物牙膏含有一定量的色素,长期使用,可使牙齿失去光泽。
世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
口腔科健康教育知识 1色素沉着 如烟渍、茶渍、咖啡渍等,刷牙很难刷掉,可通过洁牙去除。2牙齿出现了或深或浅的龋坏 牙齿出现龋坏,从外面看就表现为一个黑点,通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。
刷牙又可起到 *** 牙龈的作用,这样可促进血液循环,掉商牙龈的健康,防止牙周病、龋病的发生,同时还可洁白牙齿和防止口臭。所以我们每个人都应养成帽牙的良好卫生习惯,并应纯好帽牙方法。
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